@ViiSanches
Veja este topico: http://www.planilhando.com.br/forum/viewtopic.php?f=10&t=17252

Eu colo aquele código no módulo e depois faço o que ?

Da forma que o Trindade fez, seria um boa opção.
Se o usuario inserir um email invalido, retorna um valor vazio e muda a cor de fundo do seu Textbox:

Private Sub TextBoxEmail_Change()
    If TextBoxEmail.Text = Email(Me.TextBoxEmail.Text) Then
            With TextBoxEmail
           .BackColor = RGB(255, 255, 255)
        End With
        Else
            With TextBoxEmail
           .BackColor = RGB(255, 163, 163)
        End With      
    End If
End Sub