A questão do Combobox e nome das abas eu não compreendi.

Quanto a listar os nomes das macros, no link abaixo tem as rotinas para listar de um determinado modulo ou todos.
http://www.cpearson.com/excel/vbe.aspx
Veja os itens:
Listing All Procedures In A Module e Listing All Modules In A Project, mas vale a pena ler todas, ele todas as operações que se pode fazer referente a Modulos, apagar, copiar para outra, copiar aba deletando as rotinas, etc.

[]s

poxa valeu mesmo,
eu tinha feito a pergunta em outro forum a muito tempo, mas ninguém respondeu,
com isso de editar as macros eu posso colocar em pratica uma ideia antiga.

o combobox poderia até ficar para depois, mas como já iniciei vou terminar.

seria fazer uma listagem dos nomes das planilha em um combobox que está em um userform

peguei isso mas não sei como funciona.

Private Sub ComboBox1_Click()
    Sheets(ComboBox1.List(ComboBox1.ListIndex)).Select
End Sub

Private Sub UserForm_Initialize()
    For Each plan In Worksheets
        ComboBox1.AddItem plan.Name
    Next
End Sub

bem parece que estou com um outro problema a respeito

For Each plan In Worksheets
ComboBox1.AddItem plan.Name
Next

Uso essa palavra como variavel em todas as macros para retorno de nome de planilha
posso trocar apenas nessa macro ou vou ter que trocar nas outras que eu tenho ??

sobre a combobox já consegui,

coloquei na parte de codigo do userform
plan era apenas uma variavel comum e troquei para Sheetos para testar e funcionou, vai continuar

falta só aprender como usar o conteúdo selecionado.

Em relaçãoa:

For Each plan In Worksheets, é somente uma expressão para poder identificar a que se refere, mas você ´pode colocar qualquer nome, se olhar na ajuda do VBA ela está da seguinte forma:
For Each ws In Worksheets, ou seja, são expressões que facilitam a identificação, quem le a rotina sabe que "sh" normalmente é utilizada para Sheet, ou sWh, ou se for referencia a uma outra Pasta(Arquivo) usamos wb para WorkBook, existe algumas expressoes padroes, mas muitos dão nomes da maneira que entendem, seria o mesmo quando identifcamos os controles "cbo" ComboBoc, "Opt" OptionButton" e por ai vai.

Quanto a rorina no geral, ao Iniciar o Form é adicionado os nomes das abas ao ComboBox, e ao selecionar um dos nomes a aba é selecionada.

[]s

nos meus teste eu entendi,

no caso não preciso dessa rotina, que seleciona a planilha escolhida.

Private Sub ComboBox1_Click()
    Sheets(ComboBox1.List(ComboBox1.ListIndex)).Select
End Sub

combobox funciona como uma caixa de texto pré carregada, em vez de escrever apenas seleciona um dos itens que já existe.

Private Sub Fixacopy_Click()
If Fixacopy = True Then Plan_list.Value = "Fixa"
If Fixacopy = False Then Plan_list.Value = ""
End Sub

Private Sub UserForm_Initialize()  'preenche combo box com nomes das planilhas
     For Each Sheetos In Worksheets
        Plan_list.AddItem Sheetos.Name
    Next
End Sub

pelo menos foi oq eu entendi