Boa tarde pessoal

Estou tentando simplificar uma pesquisa, mas estou quebrando a cabeça.

Tenho quatro turmas de trabalho (turnos)

A cada dois dias trocam de horario
2 dias de manhã
2 dias a tarde
2 dias a noite
2 dias de folga

O que eu uso atualmente é uma tabela até o ano de 2020 com esses dados de qual turno está em determinado horário, conforme arquivo em anexo na aba Turmas Atual

Eu queria de alguma maneira utilizar somente as datas cadastradas na aba Turmas
E encontrar uma fórmula para localizar o horário das turmas naquela data, sem a necessidade de uma base de dados de 1000 linhas.

Acho que a dúvida é mais matemática que de excel, mas as vezes estou enxergando o problema de forma errada!